Muitas pessoas estão
em busca de uma fórmula mágica para perder peso, mas poucas são àquelas que
realmente buscam um tratamento sério que vai lhe ajudar nesta diminuição de
tamanho corporal.
Quando falamos em
aumento de peso, estamos nos referindo à obesidade, e quando falamos em
obesidade, falamos em pessoas que não conseguem, geralmente, assumir que comem
excessivamente. Nossos amigos obesos costumam alimentar-se de forma
descontrolada e muito rapidamente, por uma necessidade de preenchimento
emocional inconsciente. Esse mau hábito alimentar gera no organismo uma
informação errônea de que necessita guardar os alimentos que extrapolaram a
necessidade da absorção do estômago, transformando então, tudo em gordura.
Por haver uma
necessidade emocional de devorar tudo e preencher-se, a ansiedade aumenta
gerando cada vez mais necessidade de comer. Geralmente sentimos prazer no que
fazemos. Algumas pessoas sentem prazer no trabalho, outros no estudo, outros no
sexo, e o obeso no ato de comer! Só que, como é um alimentar-se exagerado a
ponto de causar-lhe sofrimento e alto grau de ansiedade, considera-se uma busca
de prazer não satisfatória, ou seja, negativa para o obeso.
Como a acupuntura
ajuda no emagrecimento de um obeso?
Uma das formas é
através dos pontos que trabalham a vontade de comer. Ou seja, o indivíduo vai
comer aquilo que o organismo necessita e não o que a vontade determina.
Outro ponto a ser
tratado, é o reeducar o aparelho intestinal. Geralmente o obeso tem problemas de
prisão-de-ventre. Com a acupuntura podemos fazer com que o intestino trabalhe
normalmente eliminando as fezes com mais freqüência. Ocorre assim, a depuração
do organismo.
Também se pode
trabalhar a qualidade de sono. A maioria dos obesos apresenta uma dificuldade
de dormir. A ansiedade gera uma busca excessiva de alimento, assim o estômago
fica cheio e quando vai descansar, tentando dormir, sente-se sufocado, cheio,
gerando assim, noites mal dormidas. Busca-se então, trabalhar os pontos de
sono.
Esses pontos estão
relacionados com a ansiedade. E é aqui
que devemos nos centrar. Pois em função da ansiedade em descontrole é que o
individuo passa a alimentar-se inadequadamente, gerando noites mal dormidas,
que acaba desencadeando mais ansiedade e assim sucessivamente. Conseguindo
diminuir a ansiedade, atinge-se um melhor equilíbrio de todo o sistema
emocional e físico.
Com tudo isso, vê-se
que a acupuntura não emagrece uma pessoa, mas sim, consegue fazer com que esta
encontre maior equilíbrio de suas emoções buscando assim, novos hábitos de
vida. Passa-se então, a ter um grau de ansiedade dentro dos padrões normais,
uma alimentação equilibrada e saudável e conclui-se com uma noite de sono
tranqüila e reparadora.
Como não é a
acupuntura que emagrece, mas sim o próprio indivíduo que passa a estar mais
equilibrado, o tratamento não tem um tempo determinado. Cada indivíduo tem seu
tempo para conseguir lidar com sua ansiedade e adaptar sua vida para uma nova
caminhada. Não podemos deixar de mencionar o fato de que cada indivíduo é
único, ou seja, cada organismo vai reagir e adequar-se de acordo com seu
funcionamento individual.
Por a acupuntura não
gerar nenhum tipo de dependência, o indivíduo vai retornar a ela toda vez que
sentir vontade, não em função de uma necessidade exagerada, mas sim, para uma
manutenção e prevenção de problemas futuros.
Ou seja, a acupuntura
não somente é uma técnica milenar que nos ajuda a nos entender e a aprender a
viver melhor com nosso corpo e nossa mente, como é uma técnica que nos dá a
escolha de liberdade e retorno.
Bom tratamento, bom
emagrecimento!
Psic. Nalú Vieira
Alves
Nenhum comentário:
Postar um comentário