CRIANÇAS EM PSICOTERAPIA? MAS POR QUÊ?

A psicoterapia infantil é uma prática da psicologia que tem como objetivo alcançar o bem estar da criança e a melhora da qualidade de vida da mesma e da sua família.

Geralmente as crianças vão para terapia por encaminhamento dos pais ou dos professores, por observarem algum comportamento que eles consideram inadequados para àquela criança.

São comportamentos como o de chutar, empurrar, brigar, cuspir, destruir objetos, roubar, mentir, enfim, situações não habituais no meio familiar ou escolar.

Também ocorrem observações preocupantes por parte dos pais, quanto a comportamentos de isolamento por parte da criança. São quietas, não fazem amigos, extremamente tímidos ou até mesmo tristes.

Algumas crianças apresentam outros comportamentos tais como o de adoecer constantemente, o desobedecer pai e mãe, com dificuldades escolares ou até mesmo de atenção.

Ou seja, são vários os motivos que levam pais e escolas a encaminhar crianças para psicoterapia. E é neste momento que ocorre uma maior observação do comportamento da criança.

Junto aos pais, o profissional procura ajudá-los a aprender a identificar não somente as dificuldades de seus filhos, como também as potencialidades dos mesmos, que geralmente escondem-se atrás dos prováveis problemas. Também busca-se trabalhar os sentimentos de expectativas  direcionados à seus filhos e o quanto isso pode gerar nas crianças uma ansiedade exagerada resultando em comportamentos “ditos” inadequados.

Verificamos outras situações como a perda de um ente-querido, divórcio conturbado, casamento de um dos pais, nascimento de um irmão, agressividade, abusos de qualquer ordem, influenciando na saúde psicológica de uma criança.

Nestas situações a psicoterapia ajuda as criança a identificar e compreender seus pensamentos e sentimentos à respeito desses fatos.

Ou seja, a terapia infantil é um momento em que a criança aprende a se conhecer e que consegue livremente expor seus pensamentos e sentimentos sem ser censuradas ou oprimidas.

É de suma importância a participação dos pais na psicoterapia de seus filhos, pois além de conhecê-los melhor em suas qualidades e potencialidades, irão conhecer formas novas de lidar com seus filhos e também de resolverem os problemas relacionais de sua família.

Em terapia, com as crianças, geralmente usa-se formas lúdicas para envolvê-las e deixá-las mais próximas de seu mundo. Usa-se, conforme a idade, jogos, desenhos, brinquedos, histórias, pinturas, enfim, tudo serve para fazer-se uma avaliação não somente de comportamentos, fatos, mas especialmente, sentimentos da criança.

É um trabalho muito enriquecedor, pois conseguimos ajudar um ser em formação a tornar-se num adulto mais saudável e feliz.

Quem precisar de atendimento em psicoterapia infantil, tenha certeza que no Centro Holístico de Atendimentos, encontrará uma profissional que além de exercer muito bem sua função como Psicóloga, tem uma relação muito próxima e carinhosa com as crianças.

É só ligar e pedir para marcar hora com a Psicóloga Simone, com certeza, um atendimento exemplar!

Eu recomendo.

Psicóloga Nalú.

PERDENDO PESO COM A ACUPUNTURA!

Muitas pessoas estão em busca de uma fórmula mágica para perder peso, mas poucas são àquelas que realmente buscam um tratamento sério que vai lhe ajudar nesta diminuição de tamanho corporal.

Quando falamos em aumento de peso, estamos nos referindo à obesidade, e quando falamos em obesidade, falamos em pessoas que não conseguem, geralmente, assumir que comem excessivamente. Nossos amigos obesos costumam alimentar-se de forma descontrolada e muito rapidamente, por uma necessidade de preenchimento emocional inconsciente. Esse mau hábito alimentar gera no organismo uma informação errônea de que necessita guardar os alimentos que extrapolaram a necessidade da absorção do estômago, transformando então, tudo em gordura.

Por haver uma necessidade emocional de devorar tudo e preencher-se, a ansiedade aumenta gerando cada vez mais necessidade de comer. Geralmente sentimos prazer no que fazemos. Algumas pessoas sentem prazer no trabalho, outros no estudo, outros no sexo, e o obeso no ato de comer! Só que, como é um alimentar-se exagerado a ponto de causar-lhe sofrimento e alto grau de ansiedade, considera-se uma busca de prazer não satisfatória, ou seja, negativa para o obeso.

Como a acupuntura ajuda no emagrecimento de um obeso?

Uma das formas é através dos pontos que trabalham a vontade de comer. Ou seja, o indivíduo vai comer aquilo que o organismo necessita e não o que a vontade determina.

Outro ponto a ser tratado, é o reeducar o aparelho intestinal. Geralmente o obeso tem problemas de prisão-de-ventre. Com a acupuntura podemos fazer com que o intestino trabalhe normalmente eliminando as fezes com mais freqüência. Ocorre assim, a depuração do organismo.

Também se pode trabalhar a qualidade de sono. A maioria dos obesos apresenta uma dificuldade de dormir. A ansiedade gera uma busca excessiva de alimento, assim o estômago fica cheio e quando vai descansar, tentando dormir, sente-se sufocado, cheio, gerando assim, noites mal dormidas. Busca-se então, trabalhar os pontos de sono.

Esses pontos estão relacionados com a ansiedade.  E é aqui que devemos nos centrar. Pois em função da ansiedade em descontrole é que o individuo passa a alimentar-se inadequadamente, gerando noites mal dormidas, que acaba desencadeando mais ansiedade e assim sucessivamente. Conseguindo diminuir a ansiedade, atinge-se um melhor equilíbrio de todo o sistema emocional e físico.

Com tudo isso, vê-se que a acupuntura não emagrece uma pessoa, mas sim, consegue fazer com que esta encontre maior equilíbrio de suas emoções buscando assim, novos hábitos de vida. Passa-se então, a ter um grau de ansiedade dentro dos padrões normais, uma alimentação equilibrada e saudável e conclui-se com uma noite de sono tranqüila e reparadora.

Como não é a acupuntura que emagrece, mas sim o próprio indivíduo que passa a estar mais equilibrado, o tratamento não tem um tempo determinado. Cada indivíduo tem seu tempo para conseguir lidar com sua ansiedade e adaptar sua vida para uma nova caminhada. Não podemos deixar de mencionar o fato de que cada indivíduo é único, ou seja, cada organismo vai reagir e adequar-se de acordo com seu funcionamento individual.

Por a acupuntura não gerar nenhum tipo de dependência, o indivíduo vai retornar a ela toda vez que sentir vontade, não em função de uma necessidade exagerada, mas sim, para uma manutenção e prevenção de problemas futuros.

Ou seja, a acupuntura não somente é uma técnica milenar que nos ajuda a nos entender e a aprender a viver melhor com nosso corpo e nossa mente, como é uma técnica que nos dá a escolha de liberdade e retorno.

Bom tratamento, bom emagrecimento!

Psic. Nalú Vieira Alves

O vazio

Mais nada a dizer!

PARABÉNS PELO SEU DIA!

Não poderia deixar passar em branco esta data tão importante pra mim! Neste dia homenageamos uma pessoa muito importante em nossas vidas, uma pessoa que nos ouve, nos dá conselhos, nos acolhe e nos faz pensar!

Alguém que nos momentos mais tristes, consegue vislumbrar algo novo! Nos dias nebulosos, faz-nos aguardar a clareza de um dia de sol! Aquele ser que em qualquer hora, parece que está sempre ali, pronto para nos ouvir!

Não, eu não poderia deixar de homenagear, aquele ser que me acolheu quando a única coisa que eu via em minha frente era a desistência. Não poderia esquecer de agradecer pelas lágrimas que foram enxugadas, pelas gargalhadas dadas, pelos segredos contados e nunca revelados, e principalmente pelas palavras de consolo diante de minhas perdas!

Pessoa muito importante para mim e para muitas outras pessoas, cada uma em seu momento, em seu horário, em sua etapa! Ser de muita luz que consegue ouvir, entender e acolher com palavras, sem criticas, sem culpas ou condenações!

Consegue ser muitas coisas em uma imagem só, consegue ser pai, mãe, irmã ou irmão, consegue ser amigo ou conhecido, consegue tudo em um único Ser!

Não, não posso deixar de homenagear a todas e todos Psicólogos por que passei, não foram muitos, mas são muitos os que merecem! Aos de ontem e principalmente a de hoje, agradeço por tudo que me foi auxiliado e acolhido.

Não importa a linha que siga, importa sim o quanto sabe ouvir, acolher e ser profissional!

Obrigada pela ética, pelo sigilo e principalmente, por ter me ouvido!

A todos meus colegas Parabéns pelo nosso dia: o dia do Psicólogo! (27/08)

PELE: Nossa forma externa de expressão!

As funções mais importantes são: Separação e proteção, toque e contato, expressão e manifestação, sexualidade, respiração eliminação (suor), regulação da temperatura.

Todas as funções da pele apresentam algo em comum. Estabelecem limites entre os pólos, ao mesmo tempo que serve de contato entre eles. A pele é nossa fronteira com o mundo material a nossa volta. É através dela que estamos ligados ao exterior. É em nossa pele que nos mostramos ao mundo e não podemos “mudar de pele”. A pele é aquela superfície que reflete todos os órgãos internos. Qualquer distúrbio em algum deles é projetado na epiderme e cada estímulo na área correspondente da pele é transmitido outra vez para dentro do corpo.

Porém, ela não mostra apenas o estado exterior e interior de nossos órgãos, ela mostra também nossos processos e reações psíquicas em geral. Alguns deles se tornam tão evidentes que qualquer pessoa pode notá-los: ficamos vermelhos de vergonha e pálidos de susto; suamos de medo ou excitação; os cabelos ficam em pé de surpresa, ou nossa pele toda se arrepia de horror.

Como não gostamos de nós mesmos, inclusive da nossa sombra, tentamos sempre modificar nossa imagem exterior e remodelá-la, por isso vivemos procurando modificar através de maquiagens, de tatuagens ou até mesmo cirurgias!

Temos reações de nossa pele, como por exemplo, quando a pele racha, algo atravessa a fronteira, algo deseja extravasar para o exterior.

A acne é um tipo de autodefesa, pois ela dificulta os contatos e impede a sexualidade. Eis aí um círculo vicioso: a não-amada sexualidade se manifesta como acne cutânea – a acne impede o sexo. Pois a aparência feia da acne, afasta a outra pessoa (imagem interna e fantasia). O desejo reprimido se transforma em feridas na pele. A ligação íntima entre sexo e acne torna-se bem óbvia se considerarmos o local onde ela aparece (é visível aos olhos! É principalmente no rosto!) A vergonha da própria sexualidade se transfere para a vergonha que o jovem sente das espinhas.

Qualquer erupção demonstra que algumas coisas reprimidas (impedidas de se manifestar) desejam ultrapassar as fronteiras da repressão a fim de se tornarem visíveis (=conscientes). Uma inflamação qualquer da pele mostra alguma coisa que até então estava invisível (insatisfação, frustração, repressão, enfim, sentimentos que não conseguem ser expressos naturalmente) Isso talvez torne compreensível porque todas as doenças infantis, como sarampo, catapora, rubéola se manifestam na pele.

Uma das doenças cutâneas mais comuns é a psoríase, também chamada de descamação. Ela se manifesta por meio de discos ou fatias bem contornadas de tecido inflamado, coberto com escamas de cor branco-prateada. A camada calosa externa da pele é bastante desproporcional, a ponto de nos lembrar a formação de uma couraça. Aqui a função protetora natural da pele é transmutada em função de armadura: a pessoa estipula limites em todas as direções e não deixa entrar nem sair nada. Por trás de toda forma de defesa existe o medo de ser ferido.

Se tirarmos a carapaça do animal que a possui, encontraremos um organismo macio, vulnerável. Pessoas que permanecem na defensiva, aponto de recusar que alguém ou alguma coisa as toque, em geral são as mais sensíveis. Uma “casca grossa” muitas vezes esconde um “miolo mole”

A psoríase leva a rachaduras da pele, a arranhões e a feridas sanguinolentas. Através delas, aumenta o risco de uma infecção cutânea. Vemos aqui como os extremos se tocam, como a vulnerabilidade e a armadura concretizam o conflito entre o anseio por e o medo da intimidade. Com freqüência, a psoríase começa nos cotovelos. É com eles que abrimos caminho “a cotoveladas”, e são eles também que nos servem de apoio. É exatamente nesse local que se vê o endurecimento da pele e sua vulnerabilidade. A autolimitação e o isolamento atingem seu ponto máximo na psoríase, forçando o paciente, ao menos no plano físico, a tornar-se outra vez “aberto e vulnerável”.

Outro exemplo é a coceira. O prurido é um fenômeno que acompanha várias doenças cutâneas (como a urticária). Ela é sentida como um estímulo. Quando algo nos estimula de algum modo, estimula algo interior, seja a sexualidade, a agressividade, a simpatia ou o amor. Não podemos avaliar com clareza o que se entende por estímulo no âmbito humano. O estímulo é sentido de forma ambivalente. Não se pode confirmar se consideramos um impulso “estimulante”, ou se reagimos “irritados” contra ele.

Uma coceira física mostra que alguma coisa está nos arranhando ou estimulando no âmbito psíquico. Arranhar é uma forma suave de esgaravatar e de cavoucar. Assim como esgaravatamos e cavoucamos a terra a fim de descobrir algum tesouro enterrado, trazendo-o a superfície, da mesma forma os pacientes com comichão arranham a superfície da pele, a fim de descobrir simbolicamente o que os está atormentando, mordendo ou estimulando.

O acesso de coceira, portanto, sempre é um aviso de que há algo “nos coçando”, mostra que existe alguma coisa que “não nos deixa esfriar”, que está “ardendo em nossa alma”. Pode tratar-se de uma paixão ardente, de uma satisfação calorosa, de um amor resplandecente, ou também da chama da ira.

Enfim, o importante de tudo, é que tenhamos noção da importância de estarmos sempre expressando nossos sentimentos, pois ao sufocá-los, estamos causando lentamente danificações em nosso corpo. Seja através da pele, de algum órgão interno ou de nosso psiquismo. Sejamos autênticos, sejamos leais aos nossos sentimentos!

“PAI NÃO É QUALQUER UM!”

Costumam dizer popularmente que mãe é uma só e que pai pode ser qualquer um!

Acho que não é bem assim não!

Queremos falar daquele homem que ao ver-se responsável por outro ser, passa a trilhar caminhos mais seguros para transmitir ao seu filho(a) toda e qualquer sensação de proteção, abrigo e principalmente segurança!

Alguém já parou para pensar porque tantos homens buscam firmar-se profissionalmente e a manterem-se cada vez mais sólidos financeiramente? Alguém já parou para avaliar que geralmente esses são homens que também são pais?

Não podemos vê-los com um pouco mais de suavidade, e valorizarmos a sua forma de demonstrar a preocupação com o futuro de seus filhos e até mesmo de seu carinho e afeto?

Será mesmo que esses homens são tão distantes? Será que não gostariam de estar em casa aconchegados com seus bebês, vendo-os crescer, rolando na grama, assistindo desenho, comendo pipoca, jogando bola, enfim, curtindo cada passo e cada sílaba aprendida?

Algum momento foi questionado se eles não sentem medo de perder seus filhos? Não se sentem abandonados em um momento de separação? Se sentem falta do abraço, do beijo no rosto, de um “te amo papai”? Será que é tão difícil dar a esses homens o direito de expressar o que realmente sentem enquanto pais?

Que esses homens pais possam junto de seus filhos, comemorar uma data tão especial, tão importante em suas vidas, pois é nesse dia, que se consegue aproximar-se um pouco mais daquele que transmite regras, normas, proteção, segurança, e também, amor!

Não, pai não é qualquer um! Mas, qualquer um pode sim, ser PAI!

Feliz Dia dos Pais para todos os homens que são PAIS!

CURSO DE REIKI

     Nossos cursos de Reiki são administrados pela Psicóloga Nalú. 

   Procuramos deixar de forma livre, sem criar datas definidas, para que o próprio mundo espiritual providencie o grupo a ser formado.

     Quando há o interesse de alguém, marcamos uma data, caso mais pessoas procurem e aceitem este dia, é porque elas, com certeza, têm algum tipo de ligação espiritual. 

     Falamos com tanta certeza, pois nestes anos de curso, verificamos muitas uniões de almas, pessoas que nunca se viram antes convivendo em um único dia, como se fossem amigos de infância.

      Vivenciar isso é uma gratificação muito grande para nós!
    No Reiki I estudamos a respeito da Origem, do Significado, da História e a utilização da Energia Reiki. Também estudamos as posições de aplicação e o auto-reiki. Todos recebem e realizam uma aplicação de reiki.

   No Reiki II aprendemos sobre Campo Energético e Chakras. Estudamos os três primeiros Símbolos do Reiki. Seus significados, utilização e aplicação. Aqui também faz-se e recebe-se reiki.
   No Reiki III estudamos a importância das cores no tratamento do reiki. Estudamos o Antakarana e as Mandalas. Aprendemos mais dois Símbolos e como realizar a Cura Psíquica ou Cirurgia Astral. Recebe-se e faz-se reiki.

    Mestrado em reiki aqui nós fazemos uma revisão dos assuntos já estudados nos níveis anteriores. Aprende-se a iniciar seus seguidores. Recebe-se mais um Símbolo. Faz-se e recebe-se reiki.

      Bem era isso! Qualquer dúvida é só perguntarem que tentaremos sanar!

Esperamos por você!

Um grande abraço!

Psic. Nalú!