terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

O HOMEM DO ESPELHO


Se seu sonho deixar de ser simples miragem
E rei por um dia o mundo te eleger
Analisa no espelho a tua imagem
E ouve o que aquele homem vai dizer
Pois na vida, pai, amigo ou amante
Não farão o julgamento reputado
O indivíduo cujo veredicto é importante
É aquele que te observa do outro lado
É esse homem que deve estar jubiloso
Pois até o fim ele estará contigo
E terás passado no teste mais doloroso
Se, ao veres o homem do espelho,
Enxergares um amigo.
É fácil iludir o mundo com falsa doçura
Ser aquele a quem todos pedem um conselho
Mas a recompensa final é só amargura
Para quem ilude o homem do espelho

Resistindo ao seu olhar...


Você possui um animalzinho de estimação? Se sim, provavelmente você é uma pessoa com muita probabilidade de ser feliz, pois a convivência com nossos animais nos trazem vários benefícios, que podem ser diferentes para cada indivíduo.
Você costuma dar ao seu animalzinho uma ração adequada às suas condições? Se sim, você está contribuindo para que seu bichinho conviva muito mais tempo ao seu lado.
Agora, vejamos as seguintes situações: você acorda pela manhã e vai degustar seu café da manhã, quando seu animalzinho a olha com aquele olhar que só você conhece, pedindo-lhe um pouquinho de leite; ao preparar seu almoço, você vai cortar a carne, fazendo com que seu bichinho enlouqueça à sua volta, pedindo um pedacinho de carne; pela tarde, você acha impossível não compartilhar seu iogurte com seu animalzinho, e após o jantar, enternecida com seu olhar, você divide seu chocolate com seu cachorrinho ou gatinho. Reconhece-se nestes exemplos?
 Eu sei, é inevitável! Só nós sabemos o quanto o olhar de seu bichinho parte o nosso coração, fazendo com que façamos suas vontades. Contudo, é muito importante termos em mente que, além de todos esses petiscos ingeridos pelos nossos animaizinhos ao longo do dia, ele ingere sua ração. Esta é adequada à sua espécie, tamanho, idade e outras características, contendo em cada porção a quantidade de nutrientes necessária à sua condição.
Isso quer dizer que, qualquer outra coisa que dermos ao nosso animalzinho irá corresponder a uma suplementação alimentar, que poderá, provavelmente, favorecer o surgimento de doenças, tais como: o aparecimento de cálculos dentários, urinários, alergias, mudanças comportamentais, obesidade etc, além de diarréias e vômitos. 
Portanto, resista ao olhar de seu bichinho! Não, não estou pedindo para ignorar seu animalzinho no momento em que ele lança aquele olhar arrebatador... mas sim, troque o petisco por um abraço, um afago, um beijinho de esquimó, uma dança, uma história, uma música, uma escovada de pelos! dessa forma, nenhum dos dois irá se arrepender!


Viver com consciência

“Ao superar os obstáculos impostos pela vida, não só ampliamos os nossos horizontes e nos tornamos mais gabaritados, como também diluímos os nossos bloqueios e resolvemos os nossos próprios conflitos.
Por meio das situações externas, superamos as dificuldades internas, e, consequentemente, desenvolvemos habilidades para lidar com as qualidades inerentes ao ser. A consciência está mergulhada no seu próprio universo inconsciente. A realidade exterior promove a transferência dos conteúdos do inconsciente para o domínio consciente.
Pode-se dizer que o mundo a nossa volta é fiel representante das condições internas. Os episódios agradáveis equivalem a manifestação dos nossos potenciais. Já as ocorrências desagradáveis referem-se aos conflitos interiores.
As coisas existem ou são percebidas ao nosso redor por serem compatíveis com nossos conteúdos. Somente acusamos a presença de algo, se houver algum fator em comum. Caso contrário, não passa de mero registro, sem despertar qualquer impulso de interação, ou seja, passará desapercebido.
A própria regularidade com que identificamos certos eventos é baseada na predisposição para percebermos determinados episódios. Geralmente, quando estamos vivenciando uma experiência, deparamos com muitos casos semelhantes. Ao contrairmos uma doença, por exemplo, serão logo observados muitos outros casos. Uma grávida passa a reparar a existência de muitas outras mulheres grávidas, ao passo que, antes de engravidar, não atentava para esse fato.
À medida que se vivencia um processo, a percepção e a identificação de casos semelhantes aumentam. Já, quando não existe a mesma referência, o caso passa desapercebido.
Portanto, o que identificamos ao nosso redor ou o que nos chama a atenção nas pessoas tem relação direta com nossos próprios processos. Certas condutas dos outros que nos afetam, causando irritação ou indignação, representam algo mal resolvido interiormente. Projetamos para fora aquilo que nos incomoda por dentro. Pode-se dizer que o foco da maioria dos problemas identificado nos outros está em nós mesmos, caso contrário, a experiência alheia não causaria tanto desconforto.
 Realizamos fora aquilo que cultivamos interiormente. A maneira como nos dirigimos aos outros, equivale à forma como nos tratamos. Antes de qualquer ação no ambiente, criamos um modelo em nós. Só damos o que temos. Por esse motivo, se a nossa vida requerer alguma mudança, primeiro precisamos reformular algo em nosso interior, pois nele repousa a causa dos infortúnios, bem como a chance de sermos bem-sucedidos.
Não basta simplesmente intervir nos acontecimentos, pois isso tornaria a nossa atuação exaustiva. Para obter um bom desempenho no ambiente é necessário, antes de tomar qualquer medida, elaborar interiormente o que vamos fazer e adotar atitudes favoráveis aos resultados almejados. Essa reorganização interior garantirá maior aproveitamento nos afazeres.
A nossa condição interna é determinante sobre as questões externas. Uma condição de vida, porém, reforça o padrão compatível àquela situação, isso intensifica ainda mais tais episódios. É uma espécie de ciclo vicioso, no qual, por se sentir de um jeito, tudo se torna daquele jeito, consequentemente por nos encontrarmos diante de tais situações, isso intensifica os sentimentos compatíveis aos fatos. Esse sincronismo entre as situações externas e os padrões internos somente será alterado quando conseguirmos mudar as crenças e implantar um novo comportamento.
Assim sendo, antes de agir para mudar as condições de vida e superar uma fase difícil, é necessário promover algumas reformulações internas. Antes de sair em busca de algum emprego, por exemplo, procure sentir-se parte integrante da sociedade e merecedor de uma boa oportunidade profissional. Para ser feliz no amor é importante, antes de tudo, elevar a estima e sentir-se uma boa pessoa na vida de alguém; acreditar que você merece ser feliz afetivamente.
Portanto, quem tem algo bom é porque se sente merecedor do que usufrui e integrado com as situações agradáveis. Já aquele que não tem bons frutos é porque não foi capaz de assumir o que almeja nem se sente digno de ter uma melhor condição de vida. Por se colocar distante do que é bom, a própria pessoa impede as oportunidades de conquista e, consequentemente, não goza dos privilégios de ser bem-sucedida.
Portanto, as pessoas perspicazes, que buscam se trabalhar interiormente, reformulando as crenças, revendo os padrões, ao mesmo tempo em que atuam na realidade exterior, adquirem os meios para alcançar os seus objetivos. Elas tem melhor desempenho nas suas atuações. Por outro lado, aqueles que se dedicam a agir com foco nas situações exteriores, buscando os meios para sanar os obstáculos impostos pela vida, também conseguem promover as reformulações interiores necessárias para obter melhor qualidade de vida.
Assim sendo, a busca pela consciência ou a dedicação pela reformulação interior não são as únicas formas de aprimoramento ou mudança de atitude. As próprias experiências de vida proporcionam os recursos necessários para as devidas reformulações interiores. Dedicar-se às conquistas materiais reforça as crenças positivas, tais como: “eu mereço, sou bom o bastante, etc.”, que são necessárias para conquistar melhores recursos existenciais.
Pode-se dizer que só não progride quem não se trabalha, nem atua na realidade. Aqueles que forem passivos às condições de vida, mesmo elas não sendo agradáveis, nada fazem para alterar o curso de sua existência, tampouco buscam os meios para reformular suas crenças. Acabam sendo absorvidos pela situação ruim, e suas posturas tendem a piorar ainda mais o que não está nada bom. Isso se estende até o ponto em que a vida se torna insuportável. Quando a pessoa estiver num estado existencial deplorável, “fundo do poço”, por força das circunstâncias, ela reage, acionando os processos de transformação interior, bem como da sua vida.
Vale ressaltar que a reformulação interior é um significativo passo para atrair oportunidades, mas não substitui a atuação na vida material. Para ser bem-sucedido é primordial ter crenças favoráveis ao sucesso, que atraem as oportunidades e propiciam as chances de atuação. A situação boa, porém, é consolidada também pela nossa interação com o ambiente; afinal, estamos no mundo material, e nele, para se ter algo, faz-se necessário pelo menos um gesto nesse sentido.”
Li este texto e logo pensei: “Ele está ótimo, completo!” É exatamente a complementação do “Transgredir”, pois é através do viver e do refletir que chegamos a uma modificação dos nossos comportamentos.
Reflitam!
Até mês que vem!
Psic. Nalú!